35 Cách chăm sóc da căn bản các bạn nữ cần biết

35 CÂU HỎI VỀ CHĂM SÓC DA CĂN BẢN

Chăm sóc da là việc làm làm cần thiết của tất cả mọi người đặt biệt là các bạn nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng có đầy đủ kiến thức chăm sóc da.

Việc chăm sóc da không đúng cách dẫn đến hàng loạt vấn đề về da như nổi mụn, da nám, không đều màu, lỗ chân lông to,..

Sau đây là 35 cách chăm sóc da căn bản được chuyên gia da liễu 7 thẩm mỹ Dr Ngọc tổng hợp. Các bạn hãy tham khảo và chia sẻ cho mọi người cùng biết chăm sóc da đúng cách nhé.

Chăm sóc da căn bản
Chăm sóc da căn bản

1. Tại sao phải tẩy da chết?

  • Hạn chế nổi mụn: do việc tẩy tế bào chết sẽ giúp bụi, vi khuẩn, dầu thừa đỡ kết hợp với tế bào chết gây sần sùi, bí lỗ chân lông, viêm nhiễm.
  • Mịn, trắng da: do tế bào chết lấy đi thì tế bào mới sẽ sản sinh, da non lên nên bề mặt da sẽ mịn màng, trắng sáng hơn.

2. Tối đa có thể tẩy tế bào chết bao nhiêu lần trên 1 tháng?

  • 1 tuần bạn có thể tẩy tế bào chết từ 1 – 3 lần/ tuần. (Tùy thuộc vào độ tuổi ).

3. Tẩy tế bào chết có những dạng nào?

  • Dạng vật lý: dạng hạt, các loại bột được xay nhỏ từ các loại hạt như: yến mạch, đường, caphe, hạnh nhân,… hoặc pelling gel.
  • Dạng hóa học: AHA (Alpha Hydroxy Acid), BHA (Beta Hydroxy Acid), PHA ( Poly Hydroxy Acid).

4. Da thường thì nên sử dụng tẩy tế bào chết dạng nào ?

  • Đối với da thường bạn có thể dùng cả dạng vật lý hay hóa học đều được.

5. Da khô và da nhờn mụn thì nên sử dụng tẩy tế bào chết dạng nào ?

  • Đối với da khô: thì lời khuyên tốt nhất bạn nên lựa chọn tẩy tế bào chết dạng hóa học giúp da hạn chế ma sát làm tổn thương da nhé.
  • Đối với da nhờn, mụn: thì tẩy tế bào chết dạng hóa học vẫn là sự lựa chọn cho bạn, ngoài lấy đi các tế bào chết trên da ngoài ra còn giúp da sạch bã nhờn trên da và giúp khô nhân mụn nhanh hơn.

6. Sau khi tẩy tế bào chết có cần dưỡng ẩm cho da không?

  • Sau khi tẩy tế bào chết bạn cần dưỡng ẩm là rất quan trọng bằng cách sử dụng mặt nạ và skincare các bước như hằng ngày vì sau khi tẩy tế bào chết da sẽ giúp hấp thụ tối đa các dưỡng chất vào da.

7. Sau khi tẩy tế bào chết thì sử dụng kem chống nắng có quan trọng không?

  • Thì câu trả lời là rất rất cần thiết nhé vì sau khi tẩy tế bào chết da cần bảo vệ bởi những tác nhân bên ngoài.

8. Yếu tố đánh giá độ ẩm của da là gì?

  • Dầu + nước.

9. Cách thoa kem dưỡng để hạn chế tình trạng “kem không thấm vào da”?

  • Massage theo hình tròn hoặc xoắn ốc từ dưới lên trên , từ ngoài vào trong để các chất dưỡng da thấm vào da dễ dàng hơn.

10. sao da khô vẫn có dầu?

  • Độ ẩm = nước + dầu
  • Da khô có nghĩa là bị thiếu ấm => thiếu nước hoặc thiếu dầu => da tự động tiết dầu và nước để cân bằng độ ẩm cho da , dầu nổi lên trên nước còn nước bốc hơi ngoài không khí => dầu đọng lại trên bề mặt da.

11. Có nên dùng giấy thấm dầu hay không?

  • Có thể dùng tuy nhiên thấm dầu nhiều quá khiến da khô da sẽ lại tiết dầu. Do vậy khi dùng giấy thấm dầu xong cần dùng xịt khoáng hoặc toner để cân bằng độ ẩm cho da.

12. Tại sao phải massage cho da?

  • Massage thúc đẩy quá trình co bóp của máu và các tế bào => giúp da hồng hào.
  • Massage giúp thoa kem dưỡng da thấm vào da nhanh hơn.

13. Các bước cơ bản chính trong chăm sóc da là gì?

  • Tẩy trang -> Rửa mặt -> Toner (Nước hoa hồng) -> Esscence/ Serum -> Kem dưỡng -> Kem chống nắng.

14. Tại sao phải rửa mặt bằng sữa rửa mặt?

  • Rửa mặt bằng sửa rữa chuyên dụng và phù hợp mới làm sạch được các chất bẩn và vi khuẩn trên da. Rửa bằng nước không làm được điều này.

15. Nên rửa mặt bao nhiêu lần 1 ngày?

  • 2 lần 1 ngày. Nếu rửa nhiều hơn da sẽ bị khô, mất cân bằng PH trên da.
  1. Tại sao phải tẩy trang bằng sản phẩm tẩy trang chuyên biệt mà không thể thay thế bằng sữa rửa mặt hay toner?
  • SRM và Toner không làm tan chảy được lớp kem nền và phấn trên bề mặt da, chỉ có nước tẩy trang chuyên biệt mới làm sạch chúng được.

16. Tại sao phải dưỡng da ban ngày?

  • Dưỡng da ban ngày để: cung cấp độ ẩm và bảo bệ da bởi những tác nhân từ môi trường ( bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, vi khuẩn, …)

17. Kem ngày và kem đêm khác gì nhau?

  • Kem ngày: thường dùng dạng lỏng nhẹ hơn chủ yếu cấp ẩm và chống nắng.
  • Kem đêm: thường dùng dạng đặc hơn cung cấp độ ẩm và thúc đẩy quá trình tái tạo da, chống lão hóa.

18. Có được dùng chung kem ngày và kem đêm?

  • Vẫn có thể dùng tuy nhiên nếu muốn dưỡng chuyên sâu và hiệu quả hơn nên sử dụng 2 loại riêng biệt.

19. Da có tự cung cấp độ ẩm không?

  • Da vốn có chức năng tự cung cấp độ ẩm nhờ vào sự hoạt động của tuyến dầu và tuyến nước sẽ tạo thành 1 lớp màng độ ẩm tự nhiên cho da.

20. Các sản phẩm trong nhóm làm sạch ?

  • Tẩy trang -> sữa rửa mặt -> tẩy da chết -> toner.

21. Các dạng sữa rửa mặt?

Về cơ bản thì có:

Gel rửa mặt Oxi tươi không bọt
Gel rửa mặt Oxi tươi không bọt

22. Sữa rửa mặt dạng bọt hay không có bọt tốt hơn?

  • Việc phân định rõ ràng sữa rửa mặt có bọt hay không có bọt tốt hơn không quan trọng.
  • Quan trọng là lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn.

23. Da nhạy cảm nên sử dụng sữa rửa mặt dạng nào?

  • Đối với da nhạy cảm thì bạn nên dùng loại không có bọt, dược mỹ phẩm hoặc organic sản phẩm không chứa paraben.

24. Da hỗn hợp nên sử dụng sữa rửa mặt dạng nào?

  • Da hỗn hợp nên sử dụng loại sữa rửa mặt dạng ít bọt, dạng gel, dạng sữa.

25. Da khô nên sử dụng sữa rửa mặt dạng nào?

  • Da khô nên lựa chọn sữa rửa mặt ít bọt hoặc không bọt.
  • Da khô nên lựa chọn sữa rửa mặt dạng: dầu hoặc sữa.

26. Da dầu nên sử dụng sữa rửa mặt dạng nào?

  • Da dầu nên sử dụng các loại sữa rửa mặt tạo bọt, tuy nhiên không quá nhiều bọt và chọn các loại oil – free (không chứa dầu).

27. Tẩy trang có những dạng nào?

  • Dạng dầu.
  • Dạng sáp.
  • Dạng sữa.
  • Dạng nước.
  • Dạng kem.

28. Cách sử dụng tẩy trang theo loại da?

  • Da dầu: dạng dầu.
  • Da khô: dạng kem.
  • Da thường, da hỗn hợp: dạng sáp/ dạng sữa.
  • Da nhạy cảm: dạng nước.

29. Những sản phẩm cung cấp nước cho da?

  • Nước hoa hồng.
  • Xịt khoáng.

30. Những sản phẩm cung cấp độ ẩm cho da?

  • Kem dưỡng.
  • Serum/Essence.
  • Mặt nạ.
  • Ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm thì bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhé.

31. Có cần bôi kem chống nắng khi chỉ đi làm và ngồi văn phòng chiều tối về hay không?

  • Thì câu trả lời là có nhé các bạn. Ngay cả khi ngồi trong văn phòng cũng có các tia UVA và UVB gây hại cho da, da cần được bảo vệ mọi lúc mọi nơi.
  • Sau 2 tiếng thì bôi kem chống nắng lại.
Kem chống nắng vật lý Facemax
Kem chống nắng vật lý Facemax

33. Nếu chỉ có tiền mua kem dưỡng hoặc kem chống nắng, em nên mua loại nào trước?

  • Nên mua kem chống nắng trước vì da có chức năng tự dưỡng ẩm tối thiểu, còn da không có chức năng tự chống được các tia UV.
  • Do vậy, cần dùng chống nắng melanin không sản sinh gây lão hoá ra, gây nám và tàn nhang.

34. Em đen sẵn rồi không cần dùng kem chống nắng nữa thì có đúng?

  • Thì đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Dùng kem chống nắng không phải chỉ để không bị đen đi. Mọi làn da đều có nguy cơ lão hóa và ung thư da bởi ánh nắng.

35. Dùng chống nắng có cần phải tẩy trang hay chỉ cần rửa bằng nước?

  • Dù bạn không trang điểm chỉ dùng kem chống nắng thì vẫn phải tẩy trang, vì chỉ rửa bằng nước hay sữa rữa mặt vẫn sẽ không làm sạch sâu các lỗ chân lông, làm bít tắc lỗ chân lông và đó là nguyên nhân gây nên mụn nữa nhé!

Hãy chia sẻ kiến thức chăm sóc da căn bản cho tất cả mọi người cùng biết nhé các bạn !

Ngọc Châu – Chăm sóc và điều trị da an toàn Vita Spa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *